日本の仲間に、コーチング受けました！！
はるばるSkypeでありがとうございます！！
最初に相談し始めたのは
「とにかくペースがつかめない！！」ということだったんですが・・・
話せば話すほど、
ここのところ、
かなり混乱しちゃっているという事態が明るみに・・・
調べ物しなきゃしなきゃと思って、
でもいろいろやってるうちに図書館がしまってしまい、
だけど時間切れになっちゃったことにほっとしてる自分。
課題とか、仕事とか、やるべきことはいっぱいで、
でも気がついたら一日が終わってて、
ネットサーフィンで睡眠不足になって。
もっとがんれるはず、がんばらなきゃっておもって、
でも、やっぱり、うまく動けなくて。
見方を切り替えようと、
「体も大切にしなきゃだし、
海外で、今までどおり動けないのは当たり前。
十分できてるところもある！」
って自分に言い聞かせてみても、安心できない。
「これでいいのかな？」
「これでいいのかな？」
「これでいいのかな？」
そんな心の声が絶えず、浮かんでくる。
自分がいったいどこに向かっているのか、
今の進み方でいいのか、
不安で、でもその気持ちを受け止めきれず。
やっぱり寂しくて。
そこに登場したのが、尊敬するコーチ仲間のありさん！
「今日もコツコツ一歩づつ前へ！」っていうのが合言葉の人。
なんだかまさに今の僕のためにいるようなコーチです。
ありさんが、とにかく僕を信頼してくれて、
ブチブチ途切れるスカイプにもあせらず、
落ち着いて、一つ一つ解きほぐすのをサポートしてくれて、
いまは、安心感を感じてます。
そして心がすっきり。
朝の光が部屋に差し込んできたみたいに、
視界がすっきり明るくて、広がった感じ。
こわばっていた胸がほぐれて、
呼吸が深くなっています。
うん、なんだか、本当に、
気持ちよい朝の目覚めって感じ。
ありさんに伴走してもらいながら、
結論として出てきたことは、
今はちょうど、
心身の内側を総入れ替えしてるときなんだということ。
サナギが眠っている間に、
体の内側をどろどろに溶かして、
次の形をとるための準備をするように、
いま、自分は
新しい環境で、
新しい目標を模索し、
新しい仲間と、
新しい進み方を見つけようとしてる。
ただの混乱状態・・・ではなくて、
何か可能性を秘めた、混沌。
そんなわけで、
今は無理に、整理する必要もないし、
未来のビジョンをつかもうとすることもない。
混乱してる自分を、
暖かく受け止めつつ、
自分のなかの混沌に、
じっくり耳を傾けていこうと思います。
自分の心身におきているプロセスを受け止められたことで、
「自分にはおきるべきことがおきている。
このまま進んでで、大丈夫なんだ」
と思えています。
そしてこのプロセスを、楽しめそうです。
ありさん、ありがとうございます！！
ありさんにお願いしてよかった！
やー、やっぱり、コーチングっていいですね！
