ただいま10日間のヴィパッサナー瞑想を終えて京都の中心部に戻って来ました。
携帯を没収、ひたすら沈黙を守るという１０日間。
そこから突然、動の世界へ。
このまま東京に直行、生田さんのスクールの授業を受けて、
その26・27は大阪で、２日間でミュージカルを作り上げる「ヤングアメリカン」に参加。
もうじぶんでも何やってるんだかわからないです(笑）
自然の中で、シンプルな菜食を頂き、
ただ坐り続けるだけ。
自分自身の呼吸とこころに繊細に分け入る１０日間。
超充実でした。
ちなみに何度も逃げ出したくなりました（笑）
いろいろこの10日間、本当に濃密で、気付き・変化の積み重ねでした。
ええっと、文章化するかわかりません。とりあえず会った人には喜んでシェアします☆
そして、いまJR京都駅のコンビ二ですが、
熱を出したときのように、くらくらします・・・
もう、刺激と、動きと、人が多すぎて・・・・
基本的にどんなワークショップに参加しても、
超スピリチュアルなワークショップでも、
長い間海外から帰ってきても、
なんというか、「わー現実が襲ってくる～」みたいなのないんですが、
ほとんど問題なく現実に適応できるんですが、
もう今回はクラクラしてたまりません。
恐るべし。
